秋酒祭で目撃した「転倒」の恐怖…東海市・大府市・知多市で転んだ後の痛みはARK接骨院へ

こんにちは、ARK接骨院の古田です。

先日、名古屋・栄の久屋大通公園(エンゼルパーク)で開催された日本酒イベント『秋酒祭(あきざけまつり)』に参加してきました。
秋空の下、愛知県内の酒蔵がずらりと並び、「ひやおろし(秋あがり)」など旬の日本酒を楽しむ人々で大賑わいでした。

会場にはもちろん、私たちに馴染み深い知多半島の酒蔵(澤田酒造の『白老』や盛田の『ねのひ』など)も出店しており、地元の誇らしい味を堪能できました。
最近では知多市の「OKD KOMINKA BREWING」さんのようなクラフトビールも人気ですが、やはり伝統的な日本酒も格別ですね。

イベントで目撃した「ヒヤリ」とする瞬間

その賑やかな会場での出来事です。
ふと視界の端に、足元がおぼつかずフラフラとしている男性が入りました。「大丈夫かな？」と様子を伺っていた次の瞬間、男性はバランスを崩して手をつき、転倒してしまいました。

私はすぐに駆け寄り、声をかけました。
幸い意識ははっきりされており(覚醒状態)、脈拍も正常。頭を打った様子もなく、脳震盪や骨折の所見も見られませんでした。

やはり相当酔っていらっしゃったようで、手持ちのペットボトルのお茶をお渡しし、会場の救護スタッフの方に無事引き継ぐことができました。

「酒は飲んでも飲まれるな」とはよく言ったものですが、転倒事故は楽しい時間を一瞬で台無しにしてしまいます。
また、今回はお酒が原因でしたが、日常生活において「転倒」は誰にでも起こりうるリスクであり、時として寝たきりにもつながる重大な怪我を引き起こします。

なぜ転んでしまうのか？転倒の2大リスク要因

転倒は「身体の機能低下(内側)」と「環境(外側)」の要因が重なった時に発生します。
高齢者の方はもちろん、若い世代でも「スマホを見ながら」「雨の日の駅の階段」などで転倒リスクは高まります。

身体的要因(自分の体の問題)

• 筋力の低下：特に太ももやふくらはぎなど、下半身の筋力不足。
• バランス能力・柔軟性の低下：つまづいた時に「おっと」と踏ん張る力が弱くなる。
• 感覚器の低下：視力の低下などで段差が見えにくくなる。
• 体調や薬の影響：薬の副作用によるふらつき、寝起きや飲酒時の平衡感覚の乱れ。

環境的要因(周りの環境の問題)

• 室内の障害物：カーペットの縁、電気コード、新聞紙など。
• 滑りやすい場所：お風呂場、雨の日のタイル、マンホールの上。
• 住環境の不備：ちょっとした段差、手すりがない階段、暗い廊下など。

もし目の前で人が転倒したら？正しい応急処置

今回のイベントでの私のように、転倒現場に遭遇したり、ご家族が転倒した場合は、「無理に動かさず、落ち着いて状況を確認する」ことが鉄則です。

1. 意識と全身状態の確認
   声をかけて反応があるか、手足は動くか、頭や首に痛みはないかを確認します。
2. 怪我のチェック
   頭を打っていないか、出血はないか、手足があらぬ方向に曲がっていないか(骨折の疑い)を見ます。
3. 無理に起こさない
   強い痛みや動かせない部分がある場合、無理に立たせると骨折が悪化する可能性があります。救急車を呼ぶべきか迷う場合は、自己判断せず専門機関に相談しましょう。

転倒によって起こりやすい4つのケガ

転倒時は反射的に手をついたり、体をひねったりするため、以下のようなケガが多く見られます。

• 打撲(打ち身)：最も多いケガです。腫れや内出血(青あざ)が出現します。
• 捻挫(ねんざ)：足首や手首をひねって靭帯を痛めます。「ただの捻挫」と放置すると後遺症が残ることも。
• 肉離れ：急な踏ん張りで筋肉が損傷します。
• 骨折・ヒビ：手首、鎖骨、高齢者の場合は大腿骨(太ももの付け根)の骨折リスクが高まります。

東海市・大府市・知多市で「転んだ」後の痛みならARK接骨院へ

「転んでしまったけど、病院に行くほどでもないかな…」
そう思って湿布だけで済ませていませんか？

軽い転倒でも、体のバランスが崩れたり、筋肉の深部にダメージが残っていたりすると、後から痛みが悪化したり、慢性的な不調につながったりします。
ARK接骨院では、転倒によるケガに対して以下の治療を行っています。

1. 正確な評価・検査
   骨折の疑いがないか、靭帯が伸びていないかをプロの目で確認します。必要であれば医療機関へ紹介します。
2. 炎症を抑える加圧処置
   腫れや痛みが強い場合、加圧による血流制御などを用いて早期回復を促します。
3. 手技療法(調整)
   打った場所だけでなく、衝撃で歪んでしまった関節やかばって固くなった筋肉を調整します。
4. 固定・テーピング
   関節を安定させ、日常生活や仕事への早期復帰をサポートします。

まとめ：リスクを減らし、もし転んだらすぐにご相談を

転倒リスクは生活の至る所に潜んでいます。なるべくリスクを排除して生活することが第一ですが、それでも転倒し、体に痛みが残ってしまったときはARK接骨院がなんとかします。

お酒を楽しむ場でも、通勤の道中でも、どうか足元にはお気をつけて。
東海市、大府市、知多市で転倒による身体の痛みにお悩みの方は、放置せずARK接骨院へお任せください。

執筆者 柔道整復師 古田 幸大