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今回は肩関節の可動域と泳ぎの関係性を治療事例に基づいて解説します。 中学3年生 女子 練習は週に6日 一日の練習時間2～3時間 ベストタイムが半年間出なくなり、飛び込...

最中が痛む原因はいろいろ考えられます。 背中の筋肉である菱形筋、僧帽筋、広背筋などの筋肉が疲労することにより筋肉の血液の流れが悪くなり一過性の痛みが発生するも...

腰椎分離症は疲労骨折の一種です。 腰椎分離症とは背骨の下の方にある腰椎という骨の連続性が断たれた状態のことを言います。スポーツを行う人によく発生し、連続的に、...

突然頭の一部がズキズキ痛む…そんな偏頭痛って本当に嫌ですよね。現代社会はストレス社会です。偏頭痛の原因の一つにストレスも入っているので偏頭痛で悩まれている人は...

なぜ揉み返しがおこるのか知っていますか？ 疲れた時、癒やしを求める時、リフレッシュしたい時などマッサージを受ける方も多いと思います。マッサージを受けた次の日な...

幼少期に見られる脊柱が変形を起こしてしまう側弯症(そくわんしょう)とは？ 側弯症とは脊柱側弯症と呼ばれます。脊柱は脊椎という骨が柱のように縦に連なったもので、7...

股関節が痛いときの原因はどのようなものがあるのか？ 足の付け根が痛み、股関節を動かすたびに痛みや違和感があるなど股関節痛を訴える人は意外と多くいます。このよう...

オスグットと言う障害を聞いたことがありますか？ あまり聞き慣れない言葉かもしれませんが実は中高生の頃に起こる成長障害の一つで、サッカーやバスケットボール、バレ...

筋膜リリースは専門家による施術が安全？ 全身の筋肉と筋肉や、筋肉と骨を繋いでいる膜を筋膜と言います。筋膜は弾力性に富んでいるコラーゲン繊維と呼ばれる繊維と、比...

足首を捻ったときの症状、状態 足首の捻挫には内反捻挫と外反捻挫の2種類があり、それぞれ発生頻度は異なります。多く発生するのは内反捻挫の方で、その理由としては歩...